Популярные мифы об алкоголе

Новогодние праздники не обходятся без спиртных напитков, в каждом доме обязательно присутствуют на столе шампанское, водка или вино. Большинство людей воспринимают новогодние «каникулы» в качестве выходных для расслабления и отдыха именно с алкоголем. Многие с помощью спиртного на праздники лечат депрессию и усталость, женщины с помощью вина пытаются избавиться от лишних килограммов, которые обязательно появятся после новогоднего застолья. Мифов на тему алкоголя существует немало, поэтому следует разобраться, насколько алкоголь, включая сухое вино, может оказаться опасным, в особенности в период длительных праздников.

Миф 1: Этиловый спирт помогает сжигать жировые отложения

На самом деле алкоголь достаточно калориен, и это относится не только к пиву, где в одной бутылке (0, 5 л крепостью 4,5%) содержится 225 ккал. Так, в 100 мл виски - 225 ккал, в 120 мл белого полусладкого вина – 90 ккал.

Миф 2: Чем больше закусываем, тем быстрее отрезвеем

Продукты не влияют на выведение этилового спирта из организма, тем более не ускоряют его расщепление. Однако, хорошая закуска препятствует быстрому опьянению, замедляя всасываемость этанола в кровь. 

Миф 3: Холодный душ и кофе помогут отрезветь

На утро после приема алкоголя многие считают, что приняв холодный душ и выпив чашку кофе смогут сразу же поправить состояние здоровья и вывести метаболиты этанола из организма. Однако, после прохладного душа и чашечки черного кофе можно только взбодриться.

Миф 4: Спиртное спасает от депрессии 

Алкоголь никоим образом не устраняет депрессию, плохое настроение и усталость. Напротив, после приема спиртного человек только на время забывает свои проблемы, но отрезвев понимает, что они никуда не ушли. Поэтому вновь идет за очередной бутылкой, таким образом развивается алкоголизм.

Миф 5: Женщины и мужчины могут пить на ровне, так как и пьянеют одинаково 

Неоднократно эта тема обсуждалась наркологами, исследовалась ученными. Женщины намного быстрее пьянеют и спиваются, это связано не только с тем, что их масса тела меньше по сравнению с мужчинами. Это в первую очередь связано с особенностями организма и переработкой этилового спирта.

И напоследок немного статистики: так, во всем мире более 25% случаев вызов бригады скорой помощи связан именно с последствиями алкогольного опьянения. Так, большинство аварий, драк и семейного насилия происходят после употребления спиртных напитков.