Новогоднее похмелье
Похмелье — состояние недомогания, появляющееся после обильного употребления спиртного. От него все страдают по-разному: кто-то просто выпьет лишний бокал чая и не ощутит серьезного дискомфорта, кроме повышенной жажды, а кто-то не сможет встать с кровати из-за постоянной тошноты. С возрастом похмелье становится тяжелее, а если периодически злоупотреблять алкоголем — то может и вовсе смениться абстинентным синдромом.
Получается, что первым делом нужно восполнить жидкость, но сделать это нужно правильно. Если есть растворимый аспирин, то лучше всего начать утро с него: растворить 2 – 3 таблетки в 300 – 400 граммах воды. Если растворимого нет, то можно выпить обычный: ацетилсалициловая кислота разжижает кровь и расширяет сосуды — это позволит избавиться от головной боли.
Не стоит пить сладкие соки, лучше всего подойдет минеральная вода. При этом, чем она будет солонее, тем лучше для организма. С водой из тела ушло очень много минералов, и восстановить водно-солевой баланс быстрее всего получится именно солеными жидкостями.
Поэтому и советуют пить рассол — в нем много минералов и витаминов. Однако это должен быть именно рассол, а не маринад, в котором содержится уксус. Уксуса в организме с похмелья и так слишком много: уксусная кислота является конечным продуктом в цикле распада этилового спирта.
В целом, если вы не злоупотребляете спиртным, то никаких серьезных действий принимать не нужно. Похмелье пройдет уже к вечеру, а может быть даже и к обеду. Если есть возможность, то можно погулять, «расшевелить» кровообращение. Никакие продукты не смогут ускорить похмелье — все зависит исключительно от вашего метаболизма.
Единственный верный способ избежать похмелья — не пить. Больше никаких работающих методов нет: ни употребление большого количества воды, ни съеденный кусочек масла перед пьянкой, ни «разминка» — это когда перед основным праздником минут за 40 выпивают рюмку водки — не помогут.
ВЫЕЗДНАЯ НАРКОЛОГИЧЕСКАЯ СЛУЖБА. КОНСУЛЬТАЦИИ WHATSAPP
Получается, что первым делом нужно восполнить жидкость, но сделать это нужно правильно. Если есть растворимый аспирин, то лучше всего начать утро с него: растворить 2 – 3 таблетки в 300 – 400 граммах воды. Если растворимого нет, то можно выпить обычный: ацетилсалициловая кислота разжижает кровь и расширяет сосуды — это позволит избавиться от головной боли.
Не стоит пить сладкие соки, лучше всего подойдет минеральная вода. При этом, чем она будет солонее, тем лучше для организма. С водой из тела ушло очень много минералов, и восстановить водно-солевой баланс быстрее всего получится именно солеными жидкостями.
Поэтому и советуют пить рассол — в нем много минералов и витаминов. Однако это должен быть именно рассол, а не маринад, в котором содержится уксус. Уксуса в организме с похмелья и так слишком много: уксусная кислота является конечным продуктом в цикле распада этилового спирта.
В целом, если вы не злоупотребляете спиртным, то никаких серьезных действий принимать не нужно. Похмелье пройдет уже к вечеру, а может быть даже и к обеду. Если есть возможность, то можно погулять, «расшевелить» кровообращение. Никакие продукты не смогут ускорить похмелье — все зависит исключительно от вашего метаболизма.
Единственный верный способ избежать похмелья — не пить. Больше никаких работающих методов нет: ни употребление большого количества воды, ни съеденный кусочек масла перед пьянкой, ни «разминка» — это когда перед основным праздником минут за 40 выпивают рюмку водки — не помогут.
