Фитнес-акция для наркозависимых

В наркологическом центре Московской области 5 сентября 2019 года прошла фитнес-акция в поддержку пациентов с наркологической и алкогольной зависимостью. Значимость мероприятия заключается не только в демонстрации необходимости физических нагрузок для каждого человеческого организма, но и в предоставлении возможности таким людям почувствовать себя частью коллектива.

Одной из целей проведенной акции была пропаганда здорового образа жизни у пациентов с наркологической и алкогольной зависимостью. Организаторы мероприятия приложили максимум усилий, чтобы продемонстрировать не только важность активного образа жизни, но и удовольствие, которое можно получить от занятий спортом. 

В рамках акции были осуществлены:

• Демонстрация доступных и общеизвестных физкультурных и фитнес-программ, которые сможет выполнить любой желающий;

• Проведение творческих танцевальных конкурсов, как групповых, так и индивидуальных (с уклоном в спортивную тематику);

• Проведение флеш-моба с изучением одного из заранее подготовленных танцев;

• Проведение совместных упражнений с тренерами;

• Изучение правильного дыхания и темпа выполнения упражнений;

• Индивидуальные консультации по вопросам активного образа жизни.

В качестве поощрения к дальнейшим занятиям спортом всех участвующих в творческих конкурсах и особо активных участников наградили грамотами. 

Многие люди недооценивают важность проведения подобных мероприятий в наркологических центрах. Такие акции имеют множество направлений. В первую очередь, пациенты начинают чувствовать себя частью общества, им не кажется, что они забыты и отвергнуты социумом. Также пропаганда активного спорта положительно сказывается на мотивации к лечению, самоощущении. Люди отвлекаются на физические упражнения, так и проще бороться с недугом. Кроме того, важное значение имеет донесение до понимания пациентов необходимости укрепления ослабленного болезнью организма. Пациенты лучше общаются друг с другом, находят точки соприкосновения и остаются членами социальных групп, что положительно сказывается на ментальном состоянии.